芹菜洋葱炒牛肉是一道简单且美味的家常菜。它融合了芹菜的清爽口感、洋葱的甜香以及牛肉的鲜嫩,香气浓郁,回味无穷。下面是芹菜洋葱炒牛肉的详细做法。
材料:
- 牛肉:150克
- 芹菜:200克
- 洋葱:1个
- 大蒜:适量
- 生姜:适量
- 蚝油:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 鸡精:适量
- 植物油:适量
步骤:
1. 准备材料:将牛肉切成薄片,洋葱和生姜切成丝,大蒜切碎备用。芹菜洗净后切成段。
2. 腌制牛肉:将切好的牛肉块放入碗中,加入适量的料酒、生抽、盐和生姜丝,搅拌均匀腌制十分钟左右。
3. 炒牛肉:锅中倒入适量的植物油,加热至七八成热,将腌制好的牛肉倒入锅中煸炒至变色,捞出备用。
4. 炒芹菜和洋葱:继续在锅中加入适量的植物油,加热后倒入洋葱丝和大蒜碎炒香,然后加入芹菜段继续翻炒。
5. 调味:在锅中加入适量的蚝油、糖、盐和鸡精,继续炒匀。注意不要炒得太久,以保持芹菜的爽脆口感。
6. 完成:将炒香的牛肉片放入锅中,快速翻炒均匀,使牛肉片与芹菜、洋葱等材料充分混合。最后,根据个人口味再次调整盐的用量。
7. 出锅:炒好的芹菜洋葱牛肉端上桌,可以作为主菜或配菜供应。
这道芹菜洋葱炒牛肉不仅色香味俱佳,而且富含营养。牛肉提供丰富的蛋白质,芹菜富含维生素和纤维,洋葱则具有抗氧化和抗炎作用。这道菜适合搭配米饭或面食食用,也可以作为餐前凉拌菜。无论哪种方式,相信大家都会喜欢这道美味可口的家常菜。
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